Zor Zamanlar da Hayatın Bir Parçasıysa…

Bazen insan sadece iyi olmak ister. Öyle büyük hayallerin peşinde değil de… huzurlu bir sabaha uyanmak, markete giderken içinin daralmadığı bir gün yaşamak, evde otururken kendini eksik hissetmemek… Bu kadar sade, bu kadar yalın bir “iyi olmak” halini arzular. Ama bazı zamanlar vardır ki, hayat, en sade dilekleri bile ulaşılamaz gibi gösterir. İşte tam da o zamanlarda fark ederiz: “Zor zamanlar da hayatın bir parçası.”

Son zamanlarda, hayat benim için biraz böyle. Hepimiz gibi ben de bazen yoruluyorum. Yalnız hissediyorum. Elimden geleni yapmama rağmen yolun ilerisi görünmüyormuş gibi geliyor. Ama yine de… bir yerlerde içimde bir şey hep fısıldıyor:
“Bu da geçecek.”

Bu cümleyi her duyduğumda, aklıma Julia Samuel’in aynı isimli kitabı geliyor: Bu da Geçecek – Değişimle Baş Etmenin Yolları. Uzun yıllar psikoterapist olarak çalışmış biri olarak, Samuel, insanların hayatındaki en kırılgan anları büyük bir şefkatle anlatıyor. Değişime direnmenin, belirsizliğe dayanmanın, yeniden başlamanın yükünü taşıyan herkese derin ama ulaşılabilir bir dille sesleniyor. Belki senin de şu an ihtiyacın olan, tam olarak böyle bir ses olabilir…

Ben, bir psikolojik danışmanım ama psikolojik danışman olmak, insan olma halinden muaf olmak değil. Hepimiz aynı gökyüzünün altında, farklı fırtınalarla uğraşsak da aynı yorgunlukları yaşıyoruz. Belki bu yazıyı okuyan sen de şu an benzer bir dönemden geçiyorsun. Belki içinde taşıdığın yorgunluk görünmüyor ama çok şey anlatıyor. Şunu bilmeni isterim: Bu yalnızlık duygusu, bu sıkışmışlık hali, sadece senin değil. Ve evet, geçecek!

Ama geçene kadar… birbirimize göz kulak olabiliriz, değil mi?

Bazen tek bir satır bile, insanın omzundaki ağırlığı hafifletmeye başlar. Umarım bu satırlar da senin için öyle olmuştur.

Tavsiye Kitap: Julia Samuel- Bu da Geçecek